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Hoy en día, está más que comprobado que practicar yoga, aunque sea tan solo una vez por semana, conlleva una serie de beneficios sumamente atractivos. Entre ellos, es posible mencionar los siguientes: reduce la presión arterial y la frecuencia cardíaca, ayuda a que uno se relaje porque reduce el estrés, mejora la confianza en uno mismo, mejora la coordinación y la concentración, contribuye a dormir de manera más profunda.
Por más que a veces se realiza la actividad sin ningún tipo de calzado, son numerosas las personas que prefieren tener consigo un buen par de zapatillas. Sin embargo, tiene que ser el par adecuado para que eleve la experiencia, para que la lleve al siguiente nivel. Las zapatillas Rave son un gran ejemplo de esto. Así, nuestro objetivo es contarte lo que necesitas saber acerca de las mejores zapatillas para yoga; hablaremos de aquellas que garantizan comodidad y flexibilidad.
De esta manera, si te gustaría saber más al respecto con el fin de determinar qué zapatillas son ideales para vos, te invitamos a continuar con la lectura. Garantizamos que no te vas a arrepentir; al contrario, encontrarás a un nuevo aliado indispensable para tus entrenamientos. Así, sin más preámbulos, ¡empecemos! Llegó la hora de incursionar en el fascinante universo de las zapatillas para yoga.
Top 5 de zapatillas para Yoga
Es pertinente señalar que existen muchas marcas que disponen de zapatillas para yoga y para pilates. Nos estamos refiriendo a modelos que se destacan por ser cómodos y otorgar flexibilidad. Aun así, nos parece que hay algunas marcas con zapatillas que se destacan por sobre la competencia. A continuación, desarrollamos cuáles son; hablaremos de cuatro en total. Echemos un vistazo.
· Zapatillas marca Rave
Para comenzar, cabe destacar que las zapatillas Rave son maravillosas y funcionan a la perfección en las clases de yoga. Se debe a que sus modelos son confortables y, un detalle fundamental, transpirables. Es así como se evita la acumulación de sudor y de bacterias durante la práctica. Como si esto fuera poco, son zapatillas que se ajustan bien al pie y no producen molestias. También son durables y resistentes.
Además, otra ventaja que ofrecen las zapatillas marca Rave es que se pueden adquirir por un precio muy conveniente. Por lo tanto, resultan muy accesibles para todo tipo de público.
· Zapatillas marca Kioshi
Otra gran marca que dispone de modelos soñados para practicar yoga y pilates es Kioshi. El calzado de esta empresa se caracteriza por ser muy liviano. Cuenta con elástico como ajuste y tejido como material; es un calzado cómodo, transpirable y eficiente. Aseguramos que esta marca no te va a decepcionar; cumplirá con cada una de tus expectativas e, incluso, las superará de manera constante.
· Zapatillas marca Faraón
Tampoco podemos dejar de lado la marca Faraón, que cuenta con zapatillas perfectas para el gimnasio, para agua gym y, cómo no, para yoga y pilates. Con tela en el exterior y un PVC flexible para la suela, estamos ante el calzado soñado para la realización de deportes. Agregamos que muchos de sus modelos tienen un diseño atractivo y son unisex. La relación entre el precio y la calidad, además, es óptima, esta es, sobre todo, una de sus principales ventajas para tomar en cuenta. ¿Qué más podríamos pedir?
· Zapatillas marca Vans
Obviamente, no podía faltar este clásico del calzado que seguramente ya conocías. Las vans son zapatillas cómodas, ligeras y durables, que se pueden utilizar en muchas actividades. Si bien no hay ningún modelo que esté diseñado exclusivamente para hacer yoga, podrías realizar esta actividad con varios de los modelos que hay disponibles en su catálogo. Por mencionar algunos, las Vans Authentic (un modelo que está disponible desde 1966), las Vans Era (un modelo que data del 1976) y las Vans Slip On son excelentes opciones para tener en cuenta.
· Zapatillas marca Alem
Finalmente, una última marca de zapatilla que sentimos la necesidad de nombrar es Alem. Cuenta con un calzado deportivo informal, liviano y cómodo, muy recomendado para correr, caminar, entrenar en el gimnasio y practicar yoga o pilates. El diseño que tienen es más bien urbano, por lo que llaman la atención en el mejor sentido; son zapatillas bellísimas.
Entonces, como habrás podido observar a partir de lo que compartimos, son muchas las marcas de calidad que presentan buenos modelos de zapatillas para practicar yoga. Cuál es la mejor dependerá de tus necesidades, objetivos y, por supuesto, de tus preferencias personales. Lo que podemos decir es que ninguna de estas empresas va a decepcionarte; son de plena confianza.
Preguntas frecuentes sobre zapatillas para realizar ejercicio
¿Cuáles son las mejores marcas de zapatillas?
La realidad es que, en el mercado de hoy en día, hay un montón de marcas de zapatillas que llaman la atención por el nivel de sus productos. De todas maneras, consideramos que hay algunas que se destacan por sobre la competencia. Nos estamos refiriendo a Nike, Adidas, Rave, Kioshi, Faraón y Alem. Estas son marcas que no sólo no decepcionan, sino que siempre nos dejan boquiabiertos gracias a sus innovaciones e increíbles zapatillas.
¿Cuál es el mejor calzado para caminar?
Existen múltiples calzados que se recomiendan para caminar. Lo más importante es que sea un par de zapatillas livianas, cómodas, que se ajuste bien a la forma del pie y que cuente con una buena amortiguación. Algunos ejemplos de marcas con zapatillas que cumplen estas características son Rave, Kioshi, Faraón y Alem. Por supuesto, los clásicos tampoco decepcionan; nos estamos refiriendo a Nike y Adidas.
¿Cuáles son las mejores zapatillas?
No hay una única respuesta para esta pregunta. Cuáles son las mejores zapatillas dependerá significativamente de lo que estés buscando, de cuáles son tus necesidades y tus preferencias personales. En términos generales, podemos afirmar que las zapatillas de Rave, Kioshi, Faraón, Alem, Nike y Adidas no defraudan.
Conclusión
A modo de cierre, insistimos en que practicar yoga es muy bueno porque implica una serie de beneficios. La realidad es que no solo es una buena actividad para la salud física, sino también para la salud mental.
El yoga no solo es una actividad física, sino que detrás de cada postura, de las técnicas de respiración y del entrenamiento subyace toda una filosofía compleja que es, a su vez, una forma de vida. Por lo tanto, comenzar a practicar yoga conlleva un cambio personal que va más allá de solamente la figura física y la resistencia del cuerpo.
Para poder disfrutarla al máximo sin el menor inconveniente, es importante, en el caso de no querer estar descalzos, que contemos con un buen par de zapatillas. Debe ser un modelo diseñado para yoga o ejercicios similares. Acá compartimos varios ejemplos de marcas con excelentes modelos. Por ende, ahora que contás con dicha información, ¿qué estás esperando para comprar las zapatillas de tus sueños? No lo dudes más y ve a por todo. ¡Éxitos!
